"A verdadeira medida de um homem não se vê na forma como se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas em como se mantém em tempos de controvérsia e desafio."

(Matin Luter King Jr.)

I still believe!

I still believe!

Maybe I can’t understand everything that happens in my life.

Maybe I can’t answer all my questions.

Maybe in my thoughts I´ll never find the exact words to express my wishes.

But even without seeing, finding the words or understanding,
I still believe, because I have faith.

God bless you!

Heslley Couto.

"Silêncio que grita."

Que o meu coração se aperceba dos meus anseios, e aquele silêncio que grita na minha alma por meus sonhos, se propague com meus atos de força, fé e coragem!

Que o temor não me afaste dos caminhos que eu traçar, e nem incapacite meus dons.


E quando a jornada difícil estiver, e com um suspiro de fadiga eu me encontrar, aperceba-me que no findar da caminhada, o esforço valerá a pena!

Deus abençoe você!


Heslley Couto.

Conhecer-se.

Prepare-se e busque conhecer-se, principalmente os seus defeitos e medos.

Só crescemos verdadeiramente quando cultivamos e investimos em nos conhecer.

Descubra suas aptidões, seus desejos e os aperfeiçoe.

Invista em você. Não se conforme, aja, saiba onde quer chegar!

Não é fácil enxergar em nós mesmos defeitos e conformismos e ter a coragem de mudá-los, mas é fundamental este auto-conhecimento para gerar uma mudança positiva!

Faça isso!

Deus vos ajude na caminhada!

Abraço!

Heslley Couto

Heslley Couto regressa à convocatória para a primeira deslocação à Madeira

O Grupo Desportivo de Chaves parte amanhã, sexta-feira, para a Madeira, jogando sábado, às 16 horas, frente ao Camacha.

Os “valentes transmontanos” ainda treinam sexta-feira, preparando assim a 5ª jornada do Campeonato Nacional da II Divisão.

Heslley está de regresso à convocatória, depois de ter estado lesionado durante a semana. Josué, Livramento, Eduardo e Castanheira falham a partida por lesão, assim como Tijane. Já Luiz Alberto cumpre o último jogo de castigo.

Convocados do GD Chaves:

1-Tiago Gil; 2-Danilo; 5-Sagna; 6-Varela; 7-Edu; 8-J. Fernandes; 9-Souleymane; 10-Edu Souza; 13-Chico; 16-Raviola; 17-Malam; 21-Vítor Pereira; 23-Álvaro; 31-Gustavo; 39-Mauro; 44-Heslley Couto; 55-Milhazes; 84-Paulo Ribeiro;

Fonte: Diário Atual.

Quero.

Quero aprender a me conhecer.

Quero aprender a considerar a dor do outro.

Quero aprender a perdoar, a me interiorizar.

Quero aprender a colocar-me como aprendiz diante da vida.

Quero desenvolver a arte de pensar e repensar.

Quero expandir a arte de ouvir.

Quero refinar a arte da contemplação do belo, do puro e do sincero.

(Texto feito a partir da leitura da página 104 do livro O mestre dos Mestres – Augusto Cury)

Um abraço carinhoso!

Heslley Couto

Decepções.

Ações que nos contrariam, desagradam, frustram…

Nos impedem de vivenciar algo que era ansiado.

E como é angustiante perceber aquele desejo contido, aquela vontade contrariada, aquela confiança quebrada.

Mas é necessário superar e tirar proveito destas aflições vividas. Pode soar contraditório, mas precisamos passar por isso muitas vezes para criarmos “anti-corpos”, e isso nos tornará mais fortes…

E uma frustração vivenciada hoje se tornará uma vitória amanhã. No momento não entendemos, muitas vezes nos iramos, mas tudo aquilo teve um propósito, e o seu destino só poderia ser mudado a partir daquela decepção.

Pense nisso!

DEUS abençoe você!

Heslley Couto.